Sopa detox de inhame

Por Suzana Augusto, blogueira de saúde

Sopa detox de inhame

Ingredientes:

1 colher (sopa) azeite

2 inhames médios

3 brócolis,

1 folha de couve

1 colher (sopa) farinha de linhaça dourada

1 colher (chá) chia

1 dente de alho

Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo:

Refogue todos os ingredientes – menos a linhaça – a chia e a pimenta calabresa. Acrescente água e aguarde o cozimento. Após o cozimento, bata tudo no liquidificador. Ao servir, coloque a linhaça, a chia e a pimenta individualmente.

 

Assista ao vídeo da receita: