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3 cuidados que devemos ter com a pele

A equipe do DTUP e a dermatologista Marília Machado separaram três dicas de como cuidar da pele, especialmente, em épocas de temperaturas mais quentes.

1 – Lavar a pele antes de dormir

Uma atitude fácil e bem simples, mas que gera enormes resultados. Lavar a pele, depois de um dia longo e cansativo, ajuda a eliminar substâncias nocivas ao corpo. E, por incrível que pareça, essa pequena limpeza ajuda a ter uma melhor noite de sono.

2 – Hidratar a pele

Usar cremes para hidratação deixa a pele mais macia. É aconselhável usar as loções hidratantes duas vezes ao dia e após o banho, quando os poros estão mais abertos e absorvem melhor o produto.

3 – Usar protetor solar

Não é só na praia e no clube que devemos usar o protetor solar. Ele também deve ser usado em nosso dia a dia. Os raios solares, em contato direto com a pele, podem provocar o envelhecimento precoce. Ninguém precisa ficar mais velho antes da hora, não é mesmo ? Então, use protetor diariamente! 

Para ver mais dicas como essas, assista ao vídeo:

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