Alimentação infantil: iogurtes não são recomendados

O modelo ideal de alimentação infantil ainda é dúvida entre os pais. Segundo a nutricionista Luísa Melo, o conceito de alimentação infantil mudou ao longo dos anos, o que faz com que os pais não saibam definir qual a melhor forma de equilibrar a dieta dos filhos.

“Hoje em dia, é essencial que a criança seja estimulada a ter bons hábitos alimentares para, quando ela crescer, ela se tornar um adulto saudável”, diz Luísa.

A nutricionista explica que o ideal é incentivar a criança a ter prazer comendo alimentos saudáveis. “Quando ela nasce, ela não sabe definir o que gosta ou não. Os estímulos vêm do contexto em que ela está inserida”.

Luísa afirma que os iogurtes, apesar de comuns nessa idade, não são recomendados pelo alto teor calórico que possuem.

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